REHAB-hold

For dig der har ønske om at få genoptrænet en skade eller problematik. Træningen foregår som fælles holdtræning, men med individuelle træningsprogrammer og øvelser – under kyndig supervision og vejledning

Det du får:

  • 1 x individuel programlægning ud fra din problematik samt gennemgang.
  • 8 x holdtræning hvor du udfører dit program udarbejdet sammen med fysioterapeut forinden opstart af holdtræning. Der udføres fælles opvarmning.
  • Supervision af kyndig fysioterapeut samt træning i fællesskab med andre.

Niveauet bliver tilpasset den enkelte, så alle kan være med, og du vil med sikkerhed mærke fremgang. Ca 4-8 deltagere pr. hold

Hold 1: Start 11. november 2021 kl. 15.30 – 16.30

Hold 2: Start 27. januar 2022 kl. 15.30 -16.30

Der skal bookes en individuel konsultation inden opstart. (inkluderet i prisen)

Pris: kr. 2002,48 svarende til kr. 222,50 for 1 times superviseret træning med fysioterapeut. Beløbet betales ved tilmelding eller ved 1. træningssession, hvor du bedes komme 15 min. før start.

Er du medlem af Sygesikringen Danmark gives der tilskud op til kr. 792,00* – afhængig af hvilke gruppe du er medlem af.

Træningsprogram udleveres og gennemgås ved 1. individuelle konsultation forud for holdtræningen og er inkluderet i prisen (husk at tage programmet med til øvrig holdtræning). Medbring også håndklæde og træningstøj.

Kontakt sekretariatet for nærmere info eller for tilmelding. Tlf 28106005