Knæsmerter
Løberknæ eller springerknæ?
Knæsmerter kan have mange årsager – men de to mest almindelige er løberknæ og springerknæ. Her er en hurtig guide, så du lettere kan genkende dine symptomer.
Løberknæ:
Smerter på ydersiden af knæet
Kommer især under løb eller ned ad bakke
Skyldes irritation af det stramme IT-bånd
Springerknæ:
Smerter foran knæet – under knæskallen
Forværres ved hop, landinger, squats og trapper
Skyldes overbelastning af knæskalssenen
Kort fortalt:
Yderside af knæet → ofte løberknæ
Forsiden under knæskallen → ofte springerknæ
Begge tilstande kan behandles effektivt. En kiropraktor kan hjælpe dig med en grundig undersøgelse, manuel behandling og målrettede øvelser, så du kan komme af med dine knæsmerter og tilbage til aktivitet.
Tidens Kiropraktor – vi hjælper dig sikkert videre.
Tlf.: 28106005
