Sportsskader

26. februar, 2025

Fået en akut sportsskade? Husk PEACE & LOVE-princippet! 🤕❤️‍🩹

➡️ PEACE (Protect, Elevate, Avoid anti-inflammatories, Compress, Educate) – for den akutte fase.

➡️ LOVE (Load, Optimism, Vascularization, Exercise) – for genoptræningen.

Giv din krop de bedste forudsætninger for at hele! 💪✨

Hvis du har brug for hjælp med diagnosticering, behandling ellers genoptræning af en akut skade, så ring på 28106005 eller book en tid online på https://tidenskiropraktor.dk