Er du klar til en tur i haven?

Vores kiropraktor, Birgitte, giver her 3 gode råd for at undgå rygsmerter, når du giver din have den store forårs tur.

Nu er det forår!

Er du klar til en tur i haven?

Undgå rygsmerter med 3 gode råd!

1. Hold pauser undervejs
2. Varier dine opgaver
3. Brug dine benkræfter ved tungere løft

Vi ønsker jer en god ryg og en rigtig god påske!